En la primera visita, después de tomar un historial médico y discutir cualquier pregunta o inquietud que pueda tener, haré una evaluación visual rápida de su estructura, desde el frente, la espalda y ambos lados. Entonces nos pondremos manos a la obra.

En las citas de seguimiento, pido comentarios sobre los efectos de las sesiones anteriores. Se puede discutir más historia. Repito mi evaluación visual de su estructura, buscando cambios y transiciones.

A veces, la educación del movimiento Rolfing se enseñará hacia el final de la sesión. Se ofrecen señales de movimiento verbal y se enseñan ejercicios de coordinación para anclar aún más los cambios de Rolf en el cerebro del movimiento.

Animo a hacer preguntas y/o comentarios durante cada sesión.

Duración de las Sesiones

Las sesiones de Rolf suelen durar alrededor de una hora. Sin embargo, las necesidades clínicas superan a los horarios por hora. Las sesiones pueden durar más de una hora, si es necesario, para estabilizar el procesamiento neurológico y energético provocado por el trabajo corporal. A veces, las sesiones duran menos de una hora si el trabajo adicional solo excederá la capacidad para procesar el cambio ese día y no conducirá a un cambio positivo estable.

¿Qué ropa ponerse?

Cuanto más parte de su estructura vea un Rolfer, mejores serán las decisiones clínicas de Rolfing. Teniendo esto en cuenta, por favor use lo que sea psicológicamente cómodo para usted. La mayoría de los hombres usan ropa interior o pantalones cortos. Muchas mujeres usan pantalones cortos y una camiseta para hacer ejercicio.

¿Duele?

El rolfing fue demasiado agresivo en sus inicios.

Un buen Rolfing no es agresivo y es respetuoso tanto con el cuerpo como con toda la persona, basado en una profunda fe en la capacidad del cuerpo para volver al equilibrio a medida que recibe el apoyo y la instrucción adecuados. Nada tiene que ser forzado nunca. Siempre debe hacerse a un nivel tolerable de sensación.

La comodidad de cualquier intervención particular de Rolfing depende de un diálogo manual y psicológico entre el cliente y el practicante de Rolf. Cada experiencia de Rolfing profundiza la comprensión de Rolfing y los clientes profundizan su exploración personal con el tiempo a su propio ritmo.

Diferentes personas tienen diferentes umbrales de sensación; Algunas personas son capaces de tolerar sensaciones más intensas que otras. Además, lo que cualquier individuo está abierto a experimentar puede cambiar de un día para otro. El rolfing se trata del crecimiento que uno puede asimilar cómodamente hoy en día y nunca es una competencia.

Tú estás a cargo.